Kristin Reich - Feldenkrais

Die von Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) entwickelte Bewegungslehre basiert auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Gehirns. Feldenkrais wählt Bewegung als Mittel, um Klarheit im Denken und Handeln zu schaffen, weil sichin der Qualität von Bewegung unser ganzes Selbst spiegelt.

Bewegung ist ein einfacher und für alle zugänglicher Weg, die eigenen Gewohnheiten bewusster wahrzunehmen, um angenehme Alternativen zu entwickeln.

Die Feldenkrais Methode wird auf zwei Arten unterrichtet:

Bewusst durch Bewegung:

• findet in Gruppen statt, verbale Bewegungsanleitung 
• Dauer: 60 Minuten € 15,-

Funktionale Integration:

• wird in Einzelarbeit angewandt
• Dauer: 60 Minuten € 62,-

Anwendungsgebiete: 

• Stressbewältigung
• Linderung von Verspannungen
• Verletzungsvorbeugung
• Bewegungsabläufe verbessern (Sitzen, Gehen, Stehen,…)
• Beweglich bleiben bis ins hohe Alter
• Rehabilitation
• Begleitung in Psychotherapie und psychosomatischen Krankheitsbildern

Termine nach Vereinbarung

0676/61 58355

kristinreich@gmx.at